Facialisme

Facialisme et Stretching : libérer les tensions du visage (méthode Split massage)

Le visage est souvent le premier endroit où le stress s’installe… et le dernier auquel on pense pour le relâcher. Mâchoire serrée, traits figés, nuque tendue, épaules lourdes : ces tensions s’accumulent jour après jour, parfois sans même que l’on en ait conscience. Le facialisme propose une approche différente du soin du visage. Ici, il […]

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Tensions du visage, du cou et des épaules : quand le stress marque nos traits

Le stress et les émotions ne se lisent pas seulement dans la tête… ils s’impriment aussi dans le corps, et en particulier dans le visage, le cou et les épaules. Front crispé, sourcils froncés, mâchoire serrée, épaules remontées : ces tensions répétées finissent par laisser des traces visibles et profondes. Les zones les plus touchées

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FAQ Stretching Facial / Split massage

Le stretching facial, enrichi de ma formation en Split massage propose une autre manière d’aborder le soin du visage. Après une analyse morpho-faciale visuelle et palpatoire, on commence le soin pour débusquer et dénouer chaque tension ! Tour des questions les plus souvent posées avant une séance de Stretching facial / Split massage (Facialisme). N’hésitez

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Atelier d’Automassage du 13.12.25 « Comprendre son visage »

Fraichement diplômée d’une nouvelle méthode de massage facial, j’ai très envie de vous partager ma nouvelle approche 😀 Le focus a été mis sur l’anatomie et les étirements ciblés du visage et du cou. Et bonne nouvelle, ce sont des méthodes très efficaces et faciles à reproduire à la maison ! 🧠✨ Plonger sous la

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Les Huiles Végétales : Comment choisir celle qui convient à votre peau ?

Les huiles végétales sont devenues incontournables en cosmétique grâce à leurs vertus nourrissantes, hydratantes et réparatrices. Mais encore faut-il choisir celle qui correspond à votre peau ! Voici un guide pour vous aider à faire le bon choix. 1. Peau Sèche : Nourrir intensément Si vous avez la peau sèche, elle a besoin d’être nourrie

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Le Kobido

Le Kobido, qui signifie littéralement « voie ancestrale de la beauté », puise ses racines au Japon au XVe siècle. À l’origine, cette technique était réservée à l’impératrice et aux femmes de la cour, désireuses de préserver jeunesse et éclat. Ce massage très technique a d’ailleurs été créé à sa demande. Une compétition de plusieurs

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