Il y a ces moments où tout va trop vite.Où les pensées s’enchaînent, où le corps se crispe sans qu’on s’en rende compte… et où l’on ressent ce besoin profond de ralentir, de souffler, de faire une pause. C’est de cette envie qu’est né le Sophro-Massage, un soin que j’ai imaginé comme une rencontre entre […]
Le Sophro-massage, un soin unique pour apaiser le corps et l’esprit Lire la suite »
🌿 Un moment pour relâcher les tensions et s’ancrer dans l’instant présent Tadaaaa ! Je vous présente le nouvel atelier bien-être à Caen, entièrement dédié à la détente mentale à travers le toucher et la voix.Cet atelier combinant automassage et hypnose collective vous permettra de vivre un moment guidé pour relâcher les tensions, réactiver votre
Atelier Bien-être à Caen : Détente mentale par l’automassage et l’hypnose Lire la suite »
Petit tour des questions les plus souvent posées lors d’un RDV de Madérothérapie
FAQ sur la Madérothérapie Lire la suite »
Et voilà ! Je suis officiellement diplômée de la méthode Renata França. Aujourd’hui très réputée, cette méthode de drainage simple mais diablement efficace permettra de soulager vos sensations de gonflement, retrouver des jambes légères et agir sur votre circulation lymphatique plus efficacement. Petit récap sur les différences entre ce célèbre massage drainant et la Madérothérapie,
Différence entre Madérothérapie & Drainage Lymphatique Lire la suite »
Je suis plus que ravie de vous annoncer cet atelier bien-être à la fois Beauté et Morpho ! Cela se passera avec Anne (@enquetedestylefr), conseillère en image et experte en choix de vêtement éclairé. Cela fait des mois qu’on y pense, qu’on en parle quand on se croise… Et maintenant, la date est posée (12
Atelier 12.07.25 « Mettre ses Atouts en valeur » Lire la suite »
Identifier son type et son état de peau pour une routine sur-mesure Avant de choisir ses soins et son massage facial, encore faut-il bien connaître sa peau. Est-elle sèche ou grasse ? Sensible ou normale ? Et au-delà de son type, quel est son état actuel ? Déshydratée, terne, sujette aux imperfections, ou marquée par
Quel est votre type de peau ? Lire la suite »
Les huiles végétales sont devenues incontournables en cosmétique grâce à leurs vertus nourrissantes, hydratantes et réparatrices. Mais encore faut-il choisir celle qui correspond à votre peau ! Voici un guide pour vous aider à faire le bon choix. 1. Peau Sèche : Nourrir intensément Si vous avez la peau sèche, elle a besoin d’être nourrie
Les Huiles Végétales : Comment choisir celle qui convient à votre peau ? Lire la suite »
Les épaules et la nuque sont les zones qui logent les contractures liées au stress. Au programme : Réchauffer, Etirer, Masser. Avec ces 3 réflexes vous pourrez soulager vos raideurs efficacement.
Accueillir la rentrée avec sérénité Lire la suite »
Le drainage est reconnu dans le domaine des massages. Il apporte un bien-être indéniable et agit positivement sur la santé. J’aimerais vous expliquer un peu plus en détails comment ça se passe dans votre corps.
Le Drainage Lymphatique (Renata França) Lire la suite »
