Vous vous posez des questions sur la madérothérapie ? C’est tout à fait normal. Voici les réponses aux interrogations les plus fréquentes, glanées lors de nos échanges en cabine ou par message. J’espère que cet article vous apportera des éclairages utiles. Et si une question reste en suspens, n’hésitez pas à ajouter vos questions en commentaire de cet article : je me ferai un plaisir d’y répondre.
Qu’est-ce que la madérothérapie ?
La madérothérapie est une technique de massage minceur originaire de Colombie. Le principe ? Utiliser des instruments en bois spécialement conçus pour lisser le grain de peau, stimuler la circulation et casser les amas graisseux localisés, autrement appelés « capitons » ou « peau d’orange ». Résultat : une silhouette plus harmonieuse, des contours redessinés… et un vrai coup de boost pour le corps comme pour le moral !
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance est personnalisée selon vos besoins. J’utilise différents outils en bois, chacun ayant une forme et une fonction bien précises : certains sont conçus pour travailler en profondeur, d’autres pour drainer ou remodeler.
Le massage se compose de mouvements dynamiques, souvent ascendants, pour encourager la circulation lymphatique et agir efficacement sur les zones ciblées. Cuisses, fesses, ventre… on traite chaque zone avec précision, dans le respect de votre corps et de votre confort.
Est-ce que ça fait mal ?
La sensation est très variable selon les personnes et les zones travaillées. Certaines parties du corps sont naturellement plus sensibles (intérieur des cuisses, ventre…), et si la peau est sujette à la rétention d’eau ou à une cellulite installée, cela peut parfois créer une sensation d’inconfort.
Mais rassurez-vous : je m’adapte toujours à votre seuil de sensibilité. L’intensité peut être modulée, et au fil des séances, votre corps devient moins réactif. Beaucoup de mes clientes me disent qu’elles trouvent même cela agréable après quelques rendez-vous !
Quelle est la différence avec un drainage lymphatique ?
La madérothérapie est plus ciblée. Là où le drainage lymphatique travaille pour relancer la circulation globalement, traiter la cellulite aqueuse et favoriser l’élimination des toxines, la madérothérapie agit davantage en profondeur pour remodeler, raffermir et lisser durablement la peau d’orange.
Les deux techniques sont complémentaires. On peut d’ailleurs alterner les séances pour maximiser les résultats tout en respectant les besoins du corps.
Comment se passe un forfait ou cure minceur ?
Une cure de madérothérapie comprend 5 séances, espacées d’environ une semaine. Avant de commencer, nous réalisons un bilan : photos, prises de mesure (si vous le souhaitez), définition des zones à traiter. Cela permet de suivre l’évolution en toute objectivité.
Combien de zones peut-on traiter en une séance ?
Chaque séance permet de traiter 1 à 4 zones, selon la durée choisie (40 minutes ou 1 heure). Une « zone » correspond à une partie ciblée, par exemple : cuisses, fesses, ventre, bras…
Petite précision : des zones adjacentes comme cuisses + fesses comptent pour deux zones. Si vous avez un doute, je vous guide pour composer la séance la plus adaptée à vos objectifs.
À quelle fréquence faire les séances ?
L’idéal est de faire une séance par semaine, voire deux si votre emploi du temps et votre corps le permettent. Pour optimiser les résultats, je conseille d’attendre une semaine complète entre la première séance et les suivantes, afin de laisser au corps le temps d’intégrer le travail effectué.
Quand voit-on les premiers résultats ?
Certaines personnes voient déjà une différence après 2 ou 3 séances, notamment au niveau de la texture de peau. Pour un résultat plus durable, je recommande deux cures de 5 séances (soit 10 en tout), à raison d’une à deux séances par semaine.
Comment entretenir les résultats après la cure ?
Après la cure, on passe en mode entretien : boire suffisamment, bouger dès que possible, et intégrer des massages drainants ou sculptants régulièrement (une séance mensuelle peut suffire).
Une bonne hygiène de vie permet de prolonger les effets du massage et de conserver cette sensation de légèreté.
Besoin d’en savoir plus ?
Je serais ravie d’échanger avec vous par téléphone ou email (contact)
À bientôt,
Justine
